断捨離しながら考える 卵子凍結と臓器提供 2021年12月2日 術後10年経過 あれから10年生きた。生きられた。 あの時思ったこと。今思うこと。 前から見て見ぬフリをしてきたことがある 保険証の更新の度、マイナンバーカードを入手した時 裏側にある 「臓器提…

やってみたかったことじゃんじゃんやってみよーのノリで 「美味しいパスタを自分で作れるようになりたい！」 とイタリア人の方が自宅でやっている料理教室を見つけて行ってみた。 www.cucinaconmassimo.com そしたら、なんかお料理教室っていうよりイタリア…

2018年 6/19-6/24 ニューカレドニアのヌメアとイルデパン島へ New Caledonia Noumea and Ile des pan GWに103歳で天国へ旅立った祖母のお世話を仕事しながら、毎月長野まで行っていた母へ お疲れ様旅行 ニューカレドニアまでは直行便で成田から8時間半のフラ…

4月から薬膳のフードドクターカリキュラムのコースに参加することになりました こんなコース↓ 体調・体質に合わせた食事作りができることを目指します。病気未満の不調や心のゆらぎにフィットする薬膳メニュー30分は座学で中医学について学びます。 お料理教…

術後7年目に突入。 猛然と今までやりたいと思っていたけど、やっていなかったことを片っぱしから始めていきます ・薬膳料理習う ・デッサン習う ・イタリア人の先生からイタリア料理習う ・蕎麦打ち習う ・北海道に弾丸キック応援旅行 ・天国に一番近い場所…

術後6年目。 いろいろありまして3年半住んだ世田谷のマンションから実家に戻ることになりました。 いろいろの一つはこの年母が入院してしまったりして、退院後も心配だったからっていうのも一つ。 また一緒に海外旅行に行けるようになるとはこの時は思えず、…

今気になっていることがあり、今回はちょっと時系列が変わって 一度去年の日記に戻ります。 過去日記 2020年1月20日 実は人知れず悩んでいたことがあり 誰にも言っていなかったけど不安でしょうがないので… 白斑が広がってきている 白斑と言えばマイケルジャ…

随分と間が空いてしまいましたが生きております。 筆が進まないのは術後6年目の2017年が私にとっては乱高下の年で プライベートも仕事も、自分を取り巻く環境も色々あり・・・ ブログに書けないことが多くて、はてどこから書いたものか・・・と考えているう…

病院の白いカーテンを眺めながら、 「あぁ、やっぱりあの時に会ってたらなぁ・・・後悔しなかったのに。もう、やっぱりこのまま会えなかったらどうしよう」 って何度も思った彼との話。 18年ぶりの再会 過去日記 2012年9月7日 19歳の時にケンカ別れした彼と…

5年ぶり5回目 術後初めてのバリ母への感謝を込めた旅行はいろんなタイミングが偶然重なってたくさんの素敵な友人たちに囲まれ新たな出会いの場にもなりました 母娘2人で行ったのに最後の晩餐はなんと総勢20名になった心も体ものびのびキラキラした笑顔に癒さ…

過去日記 2016年11月24日 『おめでとうございます』って先生に言われました 無事、術後5年目の検査クリア!! 胃がんでは、治療によりがんが消失してから5年後までに再発がない場合を「治癒」とみなします。 先生には一緒に画像見ながら「さすがにお若いだけあ…

胃切除後症候群 胃を切除するといろいろな障害や後遺症が起こります。 腸閉塞、ダンピング症候群、逆流性食道炎、下痢、栄養障害、貧血、骨粗しょう症など。 術後10年目の今もダンピング症状には苦しんだりしています。 術後5年経過すると癌は完治したと言わ…

過去日記 2016年6月4日 石垣島着いたど〜 今朝メールしたのに空港までお迎えに来てくれた完全防備のタエちゃん 笑 誰かわかんないから！

過去日記 2016年3月4日 腸炎がよくならず、3週間も❗️ジムを休んでる〜お医者さんから安静にしてろと言われてるし 食事制限中 生野菜含め生モノ抜き 外食なし 油も控え いいものしか使わない 刺激物なし アルコールなし お粥とスープ生活 キックボクシング行…

術後4年 キックボクシングの成果 過去日記 2015年12月1日 4年前の今日、入院 現在週3でキックボクシング 術後5キロ減った体重がほぼ一緒まで戻った！ 身長157cm 入院した時45kg 術後最低体重 40kg 大学時代の体重42kg 20代は45kgを超えることはなかったけど…

定期検診 過去日記 2015年8月21日 本日、術後3年8ヶ月目の定期健診無事クリアしました！ 先生に最近調子はどうですか？と聞かれ、「仕事もフルタイムで働けてますし、最近はキックボクシングも始めて体力もついてきました」って言ったら 「キックボクシング…

・上から順番にお腹にやさしい調理法です 煮る・茹でる・蒸す→焼く・炒める・生→揚げる ・左から右に向かって術後の経過とともに食べられるようになる順番 右にいくほど消化しにくいもの 野菜ならなんでも体に良さそう！って思いがちですが、食物繊維が多い…

2021年7月2日 今回ちょっと内容が飛びますが 胃と胆のうを全摘して10年目のわたしが実際に経験した食事の情報を少しずつシェアしていきますね 超手書きのアバウトな表ですが・・・ 思い出しながら書きました ・上から順番に消化しやすい順番です鶏→豚→牛 ・…

ブラックコーヒー 過去日記 2015年6月1日 私より後に胃がんになった叔父が実家に寄って美味しそうにコーヒーを飲んでいた。 私が食事のアドバイスをしたり、中華粥を作ったのを送ってあげたりしていたから 「おじさんもコーヒーブラックで飲めるようになった…

過去日記 2015年5月27日 広島尾道フランスから一時帰国中の親友Ayakaと広島待ち合わせの尾道ぶらり旅今夜の宿は自転車のままチェックインできるクールなホテル 古い倉庫をリノベーションしたオシャレ空間が私のツボ

大腸カメラ再び 過去日記 2015年4月14日 朝から絶叫悶絶大腸カメラ検査でした。 鎮静剤点滴しながらやるから眠くなって意識ないうちにやってくれるんだけど、 途中自分の痛ーい❗️痛ーい❗️って叫んでる声に一瞬意識が戻る。 しばらくそれが続いたような気がし…

過去日記 2015年2月22日 3週連続でホームパーティーにおよばれ 何持って行こうかな〜と悩み 今回は実家の近所で中学の同級生たちとなので、たくさん作って車で運んでもらいました。 普段みんな子供に合わせた味付けになってしまうだろうから 私が作るのはオ…

今回はちょっと番外編的な・・・ ものづくりが好きで 自分の好きなことしている時は没頭するタイプ 過去日記 2015年2月某日 冷蔵庫に黒板シートを貼ってみた なぜか筋肉痛

こんなご飯食べてました 過去日記 2015年1月某日 一人暮らしですが、真面目にご飯作って食べてます 参鶏湯風にしようかと思っていた鶏手羽が大根消費のため急遽予定変更

マズローの欲求5段階説を癌サバイバーの自分に当てはめてみたら 「あ、私マズローの5段階のピラミッドの一番下に今いるわ」 胃がんになって手術をした直後の自分の生活を考えた時にふとそう思ったんです。 アメリカの心理学者マズローの法則（欲求5段階説）…

過去日記 2014年12月18日 術後3年目の検査無事終了やはり貧血らしく「フラフラしない？」と心配されたけど、まあ、様子見。 次は4カ月後。 改めて3年前に渡された食事についての資料を見てみると まだ食べてないものは、 怖くて食べられない柿、お赤飯、サラ…

過去日記 2014年10月29日 JALのビジネスクラスでひとりホノルルへ バタバタしていて本当にチケット取れたか、ホテル取ったか心配になりましたが…お友達ファミリーとはホノルル空港で待ち合わせなので、お一人様でございます。 今回は体のことも考慮してJALの…

過去日記 2014年10月16日 12年ぶりプーケット9日間 3時間しか寝てなくてフラッフラだったけど無事プーケットへ旅立てました。 先輩の勧めでエアアジアのビジネスクラスに初搭乗。エアアジア⁈まったく頭になかったけどいいよ〜フルフラットシートのおかげで超…

過去日記 2014年9月6日 ついに退職 途中一度辞めたり、病気で休職したりしたけど、10年前に入社した会社なのでやはり想い出がいっぱい… ケイコさんのものなんでもいいからなんかくださいと言われ、使っていたペンをあげるというまるで生前形見分けみたいなこ…

過去日記 2014年6月27日 謎の出血 術後2年半検診の時に先生がCT見ながら、 「ん？ん？ちょっと気になるな〜腫れてるな」 って言ってる箇所があったんだけどまあ、大丈夫でしょうって言われた。 その後に前社長との面談に行って、じゃあ、来月からよろしくね…