「おめでとうございます」って言われた 術後5年

過去日記　2016年11月24日

『おめでとうございます』って先生に言われました

無事、術後5年目の検査クリア!!

胃がんでは、治療によりがんが消失してから5年後までに再発がない場合を「治癒」とみなします。

先生には一緒に画像見ながら
「さすがにお若いだけあって、動脈硬化とかも全然ないですね〜」って言われました

これで一応癌は完治したということになるのかな。

外は雪だけど、なんだか私には
お祝いの紙吹雪に見えちゃう

貧血はじまる 術後4年11ヶ月

胃切除後症候群

胃を切除するといろいろな障害や後遺症が起こります。

腸閉塞、ダンピング症候群、逆流性食道炎、下痢、栄養障害、貧血、骨粗しょう症など。

術後10年目の今もダンピング症状には苦しんだりしています。

術後5年経過すると癌は完治したと言われますが、時間の経過と共に良くなることもあれば、逆に悪くなっていくこともあります。

胃を全摘したことによる後遺症の貧血もその1つです。

貧血
胃を切除すると貧血が起こります。

主な原因は鉄分とビタミンB12の不足です。

石垣島へ 術後４年半

過去日記　2016年6月4日

石垣島着いたど〜

今朝メールしたのに空港までお迎えに来てくれた完全防備のタエちゃん 笑

誰かわかんないから！

またもや腸炎→腸活ごはん 術後4年4ヶ月

過去日記　2016年3月4日

腸炎がよくならず、3週間も❗️ジムを休んでる〜
お医者さんから安静にしてろと言われてるし

食事制限中

• 生野菜含め生モノ抜き
• 外食なし
• 油も控え　いいものしか使わない
• 刺激物なし
• アルコールなし
• お粥とスープ生活

キックボクシング行けないけど、ヨガとウォーキングを再開してちょっとずつリハビリ中。

ハラ割れた 術後4年

術後4年 キックボクシングの成果

過去日記　2015年12月1日

4年前の今日、入院

現在週3でキックボクシング

術後5キロ減った体重がほぼ一緒まで戻った！

身長157cm 入院した時45kg

術後最低体重　40kg

大学時代の体重42kg

20代は45kgを超えることはなかったけど、万が一また入院＆手術をするようなことがあって体重が減っても大丈夫なように45kgはキープしておきたいなぁ

お医者さんからは「胃を全摘した後は5kg〜10kgは体重が減ります」

って言われていたけど

検診で先生が絶叫 術後3年8ヶ月

定期検診

過去日記　2015年8月21日

本日、術後3年8ヶ月目の定期健診無事クリアしました！

先生に最近調子はどうですか？と聞かれ、
「仕事もフルタイムで働けてますし、最近はキックボクシングも始めて体力もついてきました」
って言ったら

「キックボクシング〜〜⁉️⁉️⁉️」
と待合室まで聞こえるような声で絶叫。

「大丈夫？お腹の中、つったりしない？」

胃のない私のやさしいごはん 〜野菜・海藻〜

・上から順番にお腹にやさしい調理法です

煮る・茹でる・蒸す→焼く・炒める・生→揚げる

・左から右に向かって
術後の経過とともに食べられるようになる順番

右にいくほど消化しにくいもの

野菜ならなんでも体に良さそう！って思いがちですが、食物繊維が多いと消化されにくくお腹が張ってしまったり下痢になったり、腸で詰まって腹痛になったりします